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ALOHRA
Familienbad Rastatt
Leopoldring 8
76437 Rastatt

Telefon: 07222 / 773 - 444

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Saunalandschaft

In der über 500 m² großen Saunalandschaft kommen Sie garantiert ins Schwitzen und tun damit etwas für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Über eine Wendeltreppe erreichen Sie den Badebereich und die Außenanlagen. Das Angebot können Sie selbstverständlich mit nutzen.

 

Sauna

Saunabaden bringt Körper und Geist wieder in Einklang. Sie stärken Ihre Abwehrkräfte gegen Erkältungs- und Infektionskrankheiten, stabilisieren Ihren Kreislauf und pflegen Ihre Haut. Saunabaden ist nicht nur in den kalten Wintermonaten ein gesundes Freizeitvergnügen.

WochentagÖffnungszeiten
Montag10:00 - 21:30 Uhr Damen
Dienstag10:00 - 21:30 Uhr Gemischt
Mittwoch09:00 - 14:00 Uhr 
14:00 - 21:30 Uhr
Damen
Gemischt
Donnerstag10:00 - 21:30 Uhr Herren
Freitag10:00 - 21:30 UhrGemischt
Samstag09:00 - 20:00 UhrGemischt
Sonntag09:00 - 20:00 UhrGemischt

 

An folgenden Feiertagen gelten gleiche Öffnungszeiten wie sonntags:

Heilige Drei Könige, Karfreitag, Ostermontag, Maifeiertag, Christi Himmelfahrt, Pfingstmontag, Fronleichnam,  Allerheiligen, 2. Weihnachtsfeiertag.

 

 

Sanarium

Das Sanarium ist eine besonders kreislaufschonende Saunavariante. Bei einer Temperatur von 60°C und einer Luftfeuchtigkeit von 50% können Sie Ihre Leistungsfähigkeit verbessern. Eine Studie des Berliner Universitätsklinikums Charité hat gezeigt, das zwei Sanariumbesuche pro Woche helfen, Blutdruck zu senken bzw. zu stabilisieren.

WochentagÖffnungszeiten
Montag10:00 - 21:30 Uhr Damen
Dienstag10:00 - 21:30 Uhr Gemischt
Mittwoch09:00 - 14:00 Uhr 
14:00 - 21:30 Uhr
Damen
Gemischt
Donnerstag10:00 - 21:30 Uhr Herren
Freitag10:00 - 21:30 UhrGemischt
Samstag09:00 - 20:00 UhrGemischt
Sonntag09:00 - 20:00 UhrGemischt

 

An folgenden Feiertagen gelten gleiche Öffnungszeiten wie sonntags:

Heilige Drei Könige, Karfreitag, Ostermontag, Maifeiertag, Christi Himmelfahrt, Pfingstmontag, Fronleichnam,  Allerheiligen, 2. Weihnachtsfeiertag.

 

 

Dampfbad

Im Dampfbad finden Sie optimale Bedingungen zum Entspannen. Nicht so heiß wie in der Sauna und mit wesentlich höherer Luftfeuchte. Für viele ist die Badetemperatur von 45°C und die relative Luftfeuchte von 100% ideal zum Entspannen.

Wer auf schöne Haut Wert legt, weiß die feuchte Wärme ebenfalls zu schätzen; sie fördert die Durchblutung, reinigt und belebt die Haut.

WochentagÖffnungszeiten
Montag10:00 - 21:30 Uhr Damen
Dienstag10:00 - 21:30 Uhr Gemischt
Mittwoch09:00 - 14:00 Uhr 
14:00 - 21:30 Uhr
Damen
Gemischt
Donnerstag10:00 - 21:30 Uhr Herren
Freitag10:00 - 21:30 UhrGemischt
Samstag09:00 - 20:00 UhrGemischt
Sonntag09:00 - 20:00 UhrGemischt

 

An folgenden Feiertagen gelten gleiche Öffnungszeiten wie sonntags:

Heilige Drei Könige, Karfreitag, Ostermontag, Maifeiertag, Christi Himmelfahrt, Pfingstmontag, Fronleichnam,  Allerheiligen, 2. Weihnachtsfeiertag.